Il Sistema Nervoso regola la tensione muscolare per mesi, anni e contribuisce all'allineamento muscolo-scheletrico,nel bene e nel male. Purtroppo questo presupposto scientifico viene sottostimato troppo spesso,per cui, forse un pò obbedendo al frenetico stile di vita odierno,si cercano soluzioni motorie solo per sentito dire o perchè è di moda. Il marketing si è accorto che " il muoversi" rende ed è così che ogni anno viene pubblicizzata " una novità" dal nome accattivante ! Ben venga questa spinta al movimento,sempre più persone sono disposte a sudare le cosiddette "7 camicie" e ciò lo considero un fenomeno sociale positivo. Da sempre ho praticato sport e soprattutto ho scelto di laurearmi in Scienze Motorie ( I.S.E.F. che rivendico con orgoglio ) per poter promuovere al massimo la cultura dello sport fra i giovani,come disciplina performante l'essere umano nella sua interezza. Quindi sembra tutto ok,eppure all'interno di tutto ciò esistono delle lacune di cui,a mio modo di vedere, la più importante e sconvolgente è che quasi sempre vengono associate due parole : movimento = bellezza. Il che in fondo può essere anche vero,ma con qualche o molte riserve. Si dimentica che il Sistema Muscolo-Scheletrico ha una sua logica,un suo equilibrio funzionale,cinetico,statico,dinamico e,come ho detto, può operare nel bene ma anche nel male,contribuendo in modo esponenziale al nostro benessere o non. Ecco quindi la necessità di migliorare ancora di più tutto ciò che si sta facendo. Direi che il binomio "movimento=bellezza " sia povero di contenuti,sarebbe bene integrarlo con : postura fisiologica - movimento - benessere - bellezza. Provate a pensare al salto di qualità che si potrebbe raggiungere in tutti i settori del movimento o sportivo!!
SALTO DI QUALITA' NEL FITNESS !!!
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- Scritto da Laura Petrioli