Mi sto accorgendo che,nell'ambito posturale,molti hanno difficoltà nel distinguere la sottile ma rilevante differenza che c'è fra "ginnastica posturale" ed "allenamento posturale". Poichè la postura è soggettiva, non può essere trattata con lezioni di gruppo (se pur piccolo),credo che l'esplosione nelle palestre della "ginnastica posturale" sia una contraddizione in se e sarebbe preferibile definirla "ginnastica dolce",ottima ed utile disciplina. La postura di ogni individuo è unica ed irripetibile,per cui,quando si parla di "problemi posturali", l'unica ed utile strada da percorrere è predisporre un percorso allenante atto a ristabilire la sinergia fra le catene muscolari e che,in un secondo momento,faccia si che il riequilibrio raggiunto resti costante nel tempo. E'possibile cancellare gli automatismi motori errati che hanno provocato  "il problema" solo con esercizi attivi che riescono a ristabilire la giusta omeostasi delle strutture corporee,utilizzando le enormi capacità del Sistema Nervoso Centrale,Periferico,Fusi Neuromuscolari,Sistema Tonico Posturale. Fare" l'Allenamento Posturale" significa praticare un nuovo sport il cui obbiettivo è la prevenzione o il recupero dei problemi suddetti.