Tutto nasce dalla collaborazione tra Allenamento Posturale ( A.P.S.) e Leonardo Palmieri, il referente in Umbria della Power Lifting Barbarians, il quale vedeva limitato il suo campo d'azione nella programmare l'allenamento per una ciclista agonista, poichè la stessa lamentava una lombo sciatalgia causata da alcune protusioni a livello lombare. Per vedere il contenuto di questa collaborazione basta aprire il link sottostante. Anticipo qui il buon risultato ottenuto: l'atleta ha concluso la gara programmata con il miglior tempo degli ultimi anni ed al tempo stesso il suo mal di schiena non si è più conclamato.

Link : http://www.powerliftingbarbarians.it/allenamento-forza/quando lo stacco da terra diventa riabilitativo/